На 18 юли, Aquahouse Thermal & Beach има удоволствието да Ви покани на специална йога практика с гост - Йога инструктор Лора Драгова. Присъединете се към нас за един незабравим ден на релаксация и хармония, където Лора ще преподаде безплатен йога клас, отворен за всички наши гости.
Защо йогата е полезна и нужна?
Йогата е повече от физическо упражнение – тя е път към по-добро здраве и вътрешен мир. Практикуването на йога помага за:
Подобряване на гъвкавостта и силата: Йога позите укрепват мускулите и подобряват гъвкавостта на тялото.
Намаляване на стреса и тревожността: Дихателните упражнения и медитацията в йога помагат за успокояване на ума и намаляване на стреса.
Подобряване на съня: Редовната йога практика може да подобри качеството на съня и да помогне при безсъние.
Поддържане на здравословно тегло: Йогата подпомага метаболизма и може да допринесе за поддържането на здравословно тегло.
Подобряване на концентрацията и вниманието: Йога помага за увеличаване на менталната яснота и концентрация.
Детайли за събитието:
Дата: 18 юли
Място: Aquahouse Thermal & Beach - спа център
Час: 18:00 часа
Не пропускайте уникалната възможност да се насладите на вдъхновяващо йога преживяване с Лора Драгова. Очакваме Ви с нетърпение!
За повече информация и резервации: +359 52 812 812, info@aquahouse.bg